NIKE KONVENCIJA je zakon! 7 ur plesa, aerobike in joge. Lahko bi vsak vikend!!!!
Zajtrk: shejk 2x banana, proteini, mandlji, kokos
Malica: suho sadje
Kosilo: hruska, orescki, suho sadje
Vmes: nupo nadomestni obrok kokos
Vecerja cheat meal: jufka, bambus, Milka cokoladni srcki, malo kokic
No comments:
Post a Comment